足～タコ・ウオノメ(2)
今日から、いよいよ８月！盛夏、猛暑、夏真っ盛りの足立区綾瀬でございます。
でも、ここ２日間は涼しいそうです。最高気温は30℃（！）位なので・・・と天気予報で言っていましたね～。30℃で涼しいのかぁ？地球温暖化は大丈夫か・・・？と地球環境に思いを馳せているワタクシ。
こんにちは。makkiiです(^_^)
前回は、なぜ、足（足の指）にタコができるのか？魚の目（ウオノメ）ができるのか？
こんな足のトラブルを防ぐには？
ついでに私の足は一体どうなってしまうのか・・・（え？心配ない？(^_^;)）
・・・じゃじゃ～ん＼(^o^)／ 今日は「タコ、魚の目（ウオノメ）の後編」です。では、まいりましょう～！
皮膚は慢性的な圧迫、摩擦で固くなります。これがいわゆる「タコ」なのです。
足の皮膚に限らず、ペンダコ、ゴルフのタコ、ヴァイオリニストが頬にタコができるのも同じことです。
さらに、皮膚への圧迫が続き、固い円錐状の芯ができて、そのとがった先端が神経を刺激して痛む。これが「魚の目（ウオノメ）」です。
こうやってみると、まさしく「タコ」と「魚の目（ウオノメ）」は仲間ですね～（痛い仲間ですが(^_^;)）。
では、足の「タコ」と「魚の目（ウオノメ）」は、なぜできるのか？慢性的に足を圧迫し、摩擦を起こすもの・・・そう！それは靴ですね。
靴が小さすぎれば、圧迫されます。また、大きすぎる場合やフィッティングが悪い場合は、足が靴の中で動いてしまうことで摩擦が起こります。また、衝撃吸収の不十分な薄いソールの靴や、ヒールの高い靴で足の前の部分（前足部）に過度な過重がかかることでも起こります。
いや～、靴は妥協してはいけません。「まぁ、いいかぁ(^_^;)」はいけませんね。
では、どんな靴を選んだら良いのでしょうか？
靴選びのポイントは？・・・じゃじゃ～ん！次回へつづく。
また、一週間後をお楽しみに!(^^)!
あ、そうそう！私の足のマメは無事に治りました。歩くたびに痛かったのでちょっと困りました。
これからは、「変だぞ？」と思ったら、無理は禁物です。だって、足ってデリケートですもん♡
今日は「タコ、魚の目（ウオノメ）の後編」のお話でした。
by makkii
2008年08月01日
